হার্টে ব্লক হলে কী ঘরোয়া পরীক্ষায় জানা যায়?
তাজাখবর২৪.কম,ঢাকা:
প্রকাশ: রোববার, ৩০ নভেম্বর, ২০২৫, ১১:৪৯ এএম  (ভিজিট : )
হার্টে ব্লক হলে কিছু সংকেত দেয় শরীর। ছবি: সংগৃহীত

হার্টে ব্লক হলে কিছু সংকেত দেয় শরীর। ছবি: সংগৃহীত

তাজাখবর২৪.কম,স্বাস্থ্য ডেস্ক: হার্টে সমস্যা দেখা দিলে শরীরের কিছু প্রাথমিক লক্ষণ দেখা দিলে বোঝা যায়। তবে অনেকেই বলেন ঘরোয়া কিছু পরীক্ষাতে বোঝার উপায় আছে হার্টে ব্লক হয়েছে কিনা। তার অবশ্য বৈজ্ঞানিক কোনো প্রমাণ নেই।তবে কিছু সতর্ক সংকেত আছে যেগুলো বাড়িতে লক্ষ্য করলে ব্লকের সম্ভাবনা বোঝা যায়—কিন্তু এগুলো নিশ্চিত পরীক্ষা নয়।
দেখে নিন ব্লক থাকার সম্ভাব্য ৭টি উপসর্গ

যদি নিয়মিত এগুলো থাকে, তবে হার্ট চেকআপ জরুরি মনে করেন বিশেষজ্ঞরা।
১. বুকের মাঝখানে চাপ, ব্যথা বা জ্বালা: হাত, কাঁধ, পিঠ বা চোয়ালে ছড়িয়ে যেতে পারে।

২. সামান্য কাজেই শ্বাসকষ্ট: আগে যেটা করতে পারতেন, এখন করতে গেলে হাঁপিয়ে ওঠা।

৩. হঠাৎ দুর্বলতা বা মাথা ঘোরা: বিশেষত হাঁটাহাঁটি বা সিঁড়ি ওঠার সময়।
 
৪. অতিরিক্ত ঘাম: স্বাভাবিক পরিবেশে হঠাৎ ঠান্ডা ঘাম।

৫. হার্টবিট বেড়ে যাওয়া বা অনিয়ম: বুক ধড়ফড় করা।

৬. বাম হাত বা কাঁধে টান ও অসাড়তা: বিশেষ করে হাঁটার সময় বাড়ে, বিশ্রামে কমে।

৭. পা ফুলে যাওয়া বা রাতে শ্বাসকষ্ট: হার্ট দুর্বলতার ইঙ্গিত হতে পারে।
 
কিছু ক্ষেত্রে মনে করা হয়-
সিঁড়ি ওঠার ঘরোয়া পরীক্ষা হার্টের ফিটনেস বোঝার অন্যতম সহজ পদ্ধতি। চারতলা বা প্রায় ৬০ ধাপ সিঁড়ি একটানা উঠে দেখা যেতে পারে শরীর কীভাবে প্রতিক্রিয়া জানায়। যদি ৯০ সেকেন্ডে সিঁড়ি উঠে যেতে পারেন, শ্বাসকষ্ট না হয়, বুকে চাপ বা মাথা ঘোরা না আসে তাহলে বুঝতে হবে হৃদযন্ত্র ভালো কাজ করছে।কিন্তু যদি সিঁড়ি ওঠার সময় বুকে টান ধরে, শ্বাস নিতে কষ্ট হয়, পা ভারী লাগে বা মাথা ঝিমঝিম করে—তাহলে রক্তনালিতে ব্লকেজের ইঙ্গিত মিলতে পারে। এ রকম হলে চিকিৎসকের পরামর্শ নেয়া জরুরি।

তাজাখবর২৪.কম,ঢাকা: রবিবার, ৩০ নভেম্বর ২০২৫, ১৫ই অগ্রহায়ণ ১৪৩২,৮ জুমাদাস সানী, ১৪৪৭

« পূর্ববর্তী সংবাদপরবর্তী সংবাদ »






সর্বশেষ সংবাদ

সর্বাধিক পঠিত

এই ক্যাটেগরির আরো সংবাদ

হার্ট অ্যাটাক ছাড়াও বুকে ব্যথার ৪ কারণ
হাদির স্বাস্থ্যের সবশেষ তথ্য জানাল ইনকিলাব মঞ্চ
ডেঙ্গুতে মৃত্যু ৪০০ ছুঁইছুঁই
থাইরয়েড ক্যানসার হলে গলায় ব্যথা হয়?
ডেঙ্গুতে আরও ২ জনের মৃত্যু, হাসপাতালে ৫১৬
৪ কোটি ২৫ লাখের বেশি শিশুকে টাইফয়েড টিকা দেওয়া হয়েছে: ইউনিসেফ
ডেঙ্গু আক্রান্ত হয়ে হাসপাতালে আরও ২০০ জন
ফ্যাটি লিভার কমাতে সাহায্য করে এই ৩ পানীয়
সম্পাদক: কায়সার হাসান
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক: এ্যাডভোকেট শাহিদা রহমান রিংকু, সহকারি সম্পাদক: জহির হাসান,নগর সম্পাদক: তাজুল ইসলাম।
বার্তা ও বাণিজ্যক কার্যালয়: মডার্ণ ম্যানশন (১৫ তলা) ৫৩ মতিঝিল বা/এ, ঢাকা-১০০০।
ফোন: ০৮৮-০২-৫৭১৬০৭২০, মোবাইল: ০১৭৫৫৩৭৬১৭৮,০১৮১৮১২০৯০৮, ই-মেইল: [email protected], [email protected]
সম্পাদক: কায়সার হাসান
ব্যবস্থাপনা সম্পাদক: এ্যাডভোকেট শাহিদা রহমান রিংকু, সহকারি সম্পাদক: জহির হাসান,নগর সম্পাদক: তাজুল ইসলাম।
বার্তা ও বাণিজ্যক কার্যালয়: মডার্ণ ম্যানশন (১৫ তলা) ৫৩ মতিঝিল বা/এ, ঢাকা-১০০০।
ফোন: ০৮৮-০২-৫৭১৬০৭২০, মোবাইল: ০১৭৫৫৩৭৬১৭৮,০১৮১৮১২০৯০৮, ই-মেইল: [email protected], [email protected]
🔝